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盘点办公室隐藏的健康暗器日光灯伤皮肤

发布时间:2020-07-13 20:02:18 阅读: 来源:链缝机厂家

健康是人们长久不变关注的永恒话题,随着人们经济条件的改善,关注健康注重健康的人日渐增多。在人人讲究健康的同时,许多日常生活中存在的一些不为人知的健康却常常被人们所忽略,今天就为大家盘点一些办公室所存在的健康风险。

1.日光灯。日光灯不但会让你的皮肤显得蜡黄,还可能伤害皮肤。纽约州立大学石溪分校调查发现,某些办公室使用的节能日光灯,可能造成与紫外线一样的皮肤伤害。建议最好避免近距离使用日光灯,或加装玻璃罩,提高安全性。

2.手机、键盘、鼠标。有想过为什么会年年感冒、生病吗?美国亚利桑那大学微生物学教授格尔巴说,办公桌(特别是键盘、鼠标和手机)的细菌数是马桶座的400倍,应定期给手机、键盘及鼠标消消毒,预防感染。

3.同事。同事之间的竞争往往是一个重大的压力来源。根据调查显示,83%的员工会因工作压力而感到焦虑。这种压力甚至可能成为健康杀手,压力大的员工患心脏病或中风的几率要比一般人高出五成。建议,因同事问题而感到心力交瘁的人,可试着与当事人讨论造成压力的原因,并请教主管如何解决问题。

4.椅子。大家都知道久坐办公椅可能伤害背部,但即使选择其他坐姿也不一定好。调查发现,坐健身球办公的人,患背痛的比例更高。建议坐得时间过久时,可选择站着办公。

近年来,职业人群患上职业疾病的风险逐渐增加,这也跟人们忽视健康风险存在巨大的关系。因此,为了自身的健康,人人都要重视起身边所存在的种种健康暗器,以免受其危害而不知所然。

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