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红枣对男性有壮阳的作用-【zixun】

发布时间:2021-10-12 20:44:17 阅读: 来源:链缝机厂家

常常见到女人们经常手里拿些枣在吃,因为这是补血补气的。而男科医生指出,红枣对男性有壮阳的作用,对男性来说,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这些都严重影响了夫妻的性生活和感情。那么如何提高男人性能力呢?中医保健专家指出:常吃红枣可以提高男人性能力。

红枣

红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

不过需要注意的是红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

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